Ewe, ndiye ndacinga ngayo: Autism kunye nokuzibulala

Ibali lakutshanje lathi iipesenti ezingama-66 zabantu abadala abasandula ukufumanisa ukuba bane-Asperger's syndrome bacinga ngokuzibulala.

Makhe sicinge ngaloo nto okomzuzwana.

Phakathi kweenkxalabo malunga ne, ndafumana inqaku elinemibono elungileyo malunga nokuba kutheni sicinga ukuzibulala. Kodwa indawo yokujonga i-NT (i-neurotypical - {textend} umntu ongenayo i-autism) yenza ukuba ndizive ndingafanelekanga. I-molehill yintaba kwi-aspie? Yiza. Andimncinci ngokwaneleyo ukuba ndicinge ukuba i-molehill yintaba; intaba intaba, kwaye ngenxa yokuba unezixhobo zokuyinyuka kwaye andinayo, oko akuthethi ukuba izixhobo zam ziyinto yokujonga phantsi. Kodwa ndiyaphuma ...

Ndafunyaniswa ndinesi sifo xa ndandineminyaka engama-25. Kodwa kum, iingcinga zokuzibulala ziza kuba ndiziva ngathi ndingumthwalo. Kwaye bendihlala ndiziva njalo. Ingcinga yam yokuqala yokuzibulala xa ndandineminyaka eyi-13.

Ngaba kunokwenzeka ukuba ayingobantu abadala abasandula ukufunyanwa? Kuthekani ngolutsha oluchongiweyo? Abantwana?

Kulula ukucinga, ndiyingxaki. Ndicinga ngabantu abaninzi kwixesha elidlulileyo ababendenza ndizive ngathi andilifanelanga ixesha labo. Ndingacinga ngeemeko ezikhoyo ngoku endingazilungelanga ngengqondo. Ngamanye amaxesha, ezo zindenza ndicinge ukuba ndifuna ukuthatha inyathelo elithile ngoluhlobo. Ndiyakuqonda oku ukungalingani kwemichiza, kodwa abantu abaninzi abayenzi.

Ndenze ngeendlela ngexesha lokunyibilika okwenze ukuzibulala kubonakale ngathi yinto efanelekileyo engqondweni yam. Ndineengcinga ezimfutshane ezinje, Sela nje yonke le nto, yenze, ngokukhawuleza, neengcinga ezinde: Ngaba i-inshurensi yobomi ihlawula ukuba kuyacaca ukuba uzibulele?

Ndifunde kwangethuba, nangona kunjalo, ukuba ukuzibulala akusosicombululo. Ndizibonile iimpembelelo zokuthatha ubomi bakho kubathandekayo bakho kumabonwakude, ndaye ndacinga ukuba ukuba uninzi lweenkqubo lubuza amava ngolu hlobo, "Kwenzeka njani ukuba u-thi-thi azicingele kangaka?" ke kufanele ukuba kujongwe indlela ukuzibulala okujongwa ngayo - {textend} njengesenzo sokuzingca. Ndagqiba kwelokuba ndingaze ndibeke usapho lwam kuloo nto.Ngelixa ndisazi ngoku ukuba umbono wokuzibulala luphawu lwengxaki enkulu, ndonwabile ukuba ndifunde esi sifundo kwangoko.

Ngalo lonke ixesha xa ingcinga iwele ingqondo yam, ndiyoyisile- {textend} ukuya kwinqanaba lokuba sisikhumbuzo nje "esiluncedo" sokuba ndisaphila kwaye ndiyaphumelela ngeendlela ezithile. Ngokukodwa kwindlela yokusinda kum. Andivumi ukuzivumela ukuba ndizenzakalise. Ngokusisiseko, ndicinga nje ngayo yonke into kabini ngaphambi kokuba ndiyenze, emva koko ndicinga ngesona sisiphumo. Oku kukhokelele ekubeni ndiphumelele kumntu othile okhubazekileyo.

I-NTs zicinga nge-subconscious yazo, oko kuthetha ukuba iingqondo zabo abaziqondiyo azinakho ukugxila ekuqwalaseleni igalelo, njengokujonga kwamehlo, ulwimi lomzimba, ukushukuma kobuso, njl.njl. ekuhlaleni kunakwethu.

Umsebenzi wethu wobuchopho kunye nokuqonda ngokungafaniyo kunokwabo, kwaye inkqubo yethu yokucinga ibandakanya ukuqhubekeka kwamagama endaweni yeempawu ezifihlakeleyo. Iingxaki zokuncokola ezichaphazelekayo kolu hlobo lokucinga zinokubangela ukungavisisani kunye nokungaqondani.

Sinqwenela unxibelelwano, mhlawumbi ngaphezulu kune-NT, kwaye ixhala lokudideka kuhlala kusibangela ukuba singaqondwa gwenxa ngathi sinoburharha, siyacaphukisa, okanye siyabhidisa ngabom. (Inqaku elisecaleni: Ngamanye amaxesha sinokutolikwa njengehlekisayo.)

Oku kungakhokelela ekubeni i-NT yoyike, ibe nomsindo, idideke, okanye inomdla ngokuziphatha kwethu okanye ukungabikho kwembuyekezo. Amaxesha amaninzi, bazama ukuthetha ngolwimi lweemvakalelo, kwaye iindlela ezifihlakeleyo zikhawulezisa isantya sencoko. Sivame ukuziva sithambile kwezi ntlobo zotshintshiselwano. Ezingqondweni zethu, sicinga, Ngaba awuboni ukuba ndizama kangakanani?

Ngaphezulu kwesinye isihlandlo, oku kuphazamiseka kuye kwandenza ndaziva ngathi ndisisidenge kwaye bandicaphukisa. Ndingumphefumlo womlilo, kodwa asingabo bonke. Abanye bethu banobuntu kwaye banokuchaphazeleka ngakumbi kwiiranti zomntu obonakala eyazi ukuba kwenzeka ntoni. UAlexithymia ubetha kwakhona.

Kuba sizama ukufumanisa ukuba siyacaphukisa, siyaqondwa, sinxibelelana ngokufanelekileyo, njl., Sisebenzisa iindlebe zethu endaweni yamehlo ethu, sihlala siphoswa okanye siphambanisa izinto ezibonakalayo ngumntu we-NT, ekhokelela kukungaqondani okungakumbi. Abantu bayoyika abangayiqondiyo, bayithiye into abayoyikayo. Ihlala isishiya sizibuza: Ngaba ii-neurotypicals zisithiyile?

Abasizondi, nangona kunjalo. Abasiqondi nje, kuba kunzima kuthi ukuba sichaze iimvakalelo zethu. Lo msantsa kufuneka uvalwe. Asinakuba sihambahamba sicinga ukuba bayasicaphukela kwaye abanakuhamba nje ngokungaqondi. Ayisiyongxaki eyamkelekileyo.

Njengomntu one-autism, ndakhangela ndakhangela into endinokuyenza ukunceda ukuvala esi sithuba. Into endiyifumeneyo yayikukuba ndifuna ukuzamkela kwaye iqabane lam kufuneka liqonde iimfuno zam. Ukwamkela ngokwakho luthando oluzinzileyo nolungenamiqathango kwaye yayiyinto endingahlali ndinayo. Kwaye okwangoku, ayikho enye indlela yokuphilisana, kwaye yinyani leyo.

Ukuzithemba kusekwe kwindlela ocinga ngayo ngawe. Ukuba ufumana ukuzixabisa kwakho ngenxa yento abanye abayicingayo ngawe, iya kuhlala ixhomekeke kwindlela oziphethe ngayo. Oku kuthetha ukuba xa abanye abantu bekugweba ngokungathandekiyo ngenxa yokunyibilika, uya kuziva kakubi ngawe. Uya kuziva ukhathazekile ngento ongenakuyilawula. Iyavakala njani loo nto?

Ngokuzamkela, uvumela inkohliso yokuba uyakwazi ukulawula ngengqondo ingxaki yengqondo.

Kubalulekile kwintlalontle yomntu one-autism ukuba nokuzithemba. Ukuzithemba kuphembelela yonke into esiyenzayo - {textend} kubandakanya ukuzenzakalisa nokuzibulala.

Ukuba wena okanye umntu omaziyo ucinga ngokuzibulala, uncedo lukhona. Fikelela kwi Umnxeba ongaValwayo weSizwe wokuThintela ukuzibulala kwi-1-800-273-8255.

Inguqulelo yeli nqaku yavela ekuqaleni Umsebenzi ka-Arianne.

UArianne Garcia ufuna ukuhlala kwihlabathi apho siyavana sonke. Ungumbhali, umculi, kunye nommeli we-autism. Ukwabhloga malunga nokuhlala ne-autism yakhe. Tyelela iwebhusayithi yakhe.