Yintoni isigwebo kwiKratom kunye notywala?

Umxholo

• Zithini iziphumo?
• Ziziphi iingozi?
• Ukugqithisa
• Ungcoliseko
• Iziyobisi
• Unxibelelwano olungaziwayo
• Kuthekani ngokusebenzisa i-kratom ukujongana ne-hangover?
• Kuthekani malunga neempawu zokurhoxa etywaleni?
• Iingcebiso zokhuselo
• Iimpawu libanda
• Umgca wezantsi

I-Kratom kunye notywala bobabini basemthethweni e-United States (nangona i-kratom ivinjelwe kwi-6 ithi), ke ayinakuba yingozi kakhulu ukudibanisa, akunjalo? Ngelishwa, akukho mpendulo icacileyo.

Uninzi lwabantu luxela ukuxubana kwezi zinto zimbini ngaphandle komcimbi omninzi, kodwa kukho iingxelo ze-overdoses ezinxulumene nekratom kunye nokufa. Phantse zonke ezi ngxelo zibandakanya ukusetyenziswa kwekratom ecaleni kwezinye izinto, kubandakanya notywala.

Kude kube siyazi ngakumbi ngekratom, kungcono ukunqanda ukuyisebenzisa ngotywala.

I-Healthline ayikuxhasi ukusetyenziswa ngokungekho mthethweni kwezinto. Nangona kunjalo, sikholelwa ekuboneleleni ngolwazi olufikelelekayo noluchanekileyo ukunciphisa ingozi enokwenzeka xa usebenzisa.

Zithini iziphumo?

Ngokwayo, i-kratom ibonakala ivelisa iziphumo ezilungileyo nezingalunganga, kuxhomekeke kwidosi.

Iidosi ukuya kuthi ga kwi-5 yeigram (g) yekratom zihlala zinxulunyaniswa neziphumo ezibi ezimbalwa kunedosi ye-8 g okanye nangaphezulu.

Kwiidosi ezisezantsi, ezinye zeziphumo ezilungileyo ezixelwe ngabantu zibandakanya:

• ukwanda kwamandla kunye nokugxila
• ukunciphisa iintlungu
• ukuphumla
• imo ephezulu

Iziphumo ezingathandekiyo, ngokweengxelo ezahlukeneyo kunye neeakhawunti zomsebenzisi ezithunyelwe kwi-intanethi, zibandakanya:

• isiyezi
• isicaphucaphu
• ukuqhina
• ukozela
• ukuthomalalisa
• ukurhawuzelela
• ukwanda komchamo

Uninzi lwezibhedlele ezinxulumene nekratom, iziphumo ezibi, kunye nokugqithisa kunxulunyaniswa nokusebenzisa i-kratom kunye nezinye izinto, ngokweendlela ezahlukeneyo.

Ezi ziphumo zingabandakanya:

• nemibono
• ukuphazamiseka nokucaphuka
• ukudideka
• igazi elonyukayo
• tachycardia
• ukugabha
• uxinzelelo lwenkqubo esembindini
• ukuxhuzula

Ziziphi iingozi?

Kukho iingozi ezimbalwa ekufuneka uziqwalasele xa usebenzisa i-kratom kunye notywala kunye.

Ukugqithisa

Kunokubakho umngcipheko ophezulu wokudlula ngaphezulu xa uxuba ikratom kunye notywala. Zombini zixinzelelo, ke xa uzithatha kunye neziphumo ezibi nganye inokuba namandla ngakumbi.

Oku kunokubangela:

• uxinzelelo lokuphefumla okanye ukubanjwa ngokuphefumla
• ukusilela kwezintso
• amanqanaba aphezulu e-bilirubin
• irobdomyolysis
• ukubanjwa kwe-cardiac
• ikhoma

Ungcoliseko

Ungcoliseko ngumngcipheko omkhulu ngekratom.

Kutshanje kukhutshwe isilumkiso emva kweemveliso ezahlukeneyo zekratom kuvavanyo olulungileyo lwezinyithi ezinzima, kubandakanya ilothe kunye nenickel.

Ukusetyenziswa kwexesha elide okanye okunzima kwe-kratom kunokunyusa umngcipheko wetyhefu enzima yesinyithi, enokubangela:

• ianemia
• igazi elonyukayo
• umonakalo kwizintso
• umonakalo luvo
• imihlaza ethile

Kwi-2018, i-FDA ikwabhengeze ungcoliseko kwezinye iimveliso zekratom.

I-Salmonella bacteria inokubangela:

• ukugabha
• urhudo oluqatha
• iintlungu esiswini kunye necramping
• ifiva
• iintlungu zemisipha
• Isitulo segazi
• ukuphelelwa ngamanzi emzimbeni

Iziyobisi

I-Kratom inokubangela ukuxhomekeka kunye neempawu zokurhoxa emzimbeni xa uyeka ukuyithatha.

Abanye abasebenzisi baxele ukuphuhlisa umlutha kuyo, ngokweZiko leLizwe kuThintelo lweziyobisi (NIDA).

Unxibelelwano olungaziwayo

Iingcali zazi okuncinci malunga nendlela i-kratom enxibelelana ngayo nezinye izinto, kubandakanya i-counter-counter-counter kunye neyeza zonyango. Kuyafana nakwezamayeza, iivithamini, kunye nezongezo.

Kuthekani ngokusebenzisa i-kratom ukujongana ne-hangover?

Kunzima ukutsho ukuba kukhuselekile ukusebenzisa i-kratom kunye notywala ngaxeshanye, kodwa uthini ngokusebenzisa ikratom emva ubusuku bokusela? Kwakhona, abukho ubungqina obaneleyo bokunika impendulo eqinisekileyo.

Abantu baxele ukusebenzisa naphina ukusuka kwi-2 ukuya kwi-6 ye-kratom ukujongana neempawu zokungaqaqanjelwa. Abanye bafunga ukuba isebenza imimangaliso kwaye ibaphatha ngokwaneleyo ukuze baqhubeke nosuku lwabo. Abanye bathi iyayonakalisa i-hangover kwaye ibangela isicaphucaphu.

Khumbula, iidosi ezisezantsi zekratom zinxulunyaniswa nokunyusa amandla kunye nentlungu. Amayeza aphezulu, kwelinye icala, ayanyaniswa neziphumo ebezingalindelekanga ezingathandekiyo. Oku kungachaza ukuba kutheni abanye befumanisa ukuba kubenza bazive bebi nangakumbi.

Ukuba unayo i-hangover, ukubheja kwakho okuhle kukunamathela kumgaqo oqhelekileyo wokuhambisa amanzi kunye nokuphumla. Ukuba uza kusebenzisa i-kratom ukulawula iimpawu zakho, bambelela kwidosi ephantsi.

Kuthekani malunga neempawu zokurhoxa etywaleni?

Unokufumana ubungqina obungaqhelekanga kwi-intanethi kubantu abasebenzisa ikratom ukulawula iimpawu zokurhoxa kotywala. Akukho bungqina bokuxhasa la mabango, nangona.

Kwakhona, i-kratom inokubanakho ukuba likhoboka layo. Ukongeza, ukurhoxa lishishini elinobuzaza ekufuneka libekwe iliso ngumboneleli wezempilo ofanelekileyo.

Ukunciphisa utywala ngequbuliso okanye ukuyeka ukubanda turkey kunokuba negalelo ekukhuseleni utywala (AWS) kwabanye abantu.

Iingcebiso zokhuselo

Ukuba uza kusebenzisa i-kratom ngokwakho okanye ngotywala, kukho iindlela ezithile zokukhusela ekufuneka uzithathile:

• Unemali encinci nganye. Ukungazihlanganisi kufanelekile, kodwa ukuba wenza njalo, qiniseka ukunciphisa umda kuzo zombini kratom kunye notywala ukunciphisa umngcipheko weziphumo ezibi okanye ukugqithisa.
• Fumana i-kratom yakho kumthombo othembekileyo. I-Kratom ayilawulwa, iyenza ukuba ibe nakho ukungcoliseka kunye nezinye izinto. Qiniseka ukuba ufumana i-kratom evela kumthombo owaziwayo ovavanya ngokufanelekileyo iimveliso zabo.
• Sela amanzi. Zombini i-kratom kunye notywala zinokubangela ukomisa. Yiba namanzi okanye nezinye iziselo ezinxilisayo.

Iimpawu libanda

Ukuxuba i-kratom kunye nezinye izinto, kubandakanya notywala, kunokunyusa umngcipheko wokudlula.

Tsalela umnxeba inombolo yakho yongxamiseko kwangoko ukuba wena okanye omnye umntu uhlangabezana nenye yezi zinto zilandelayo emva kokuthatha i-kratom:

• ukuphefumla kancinci okanye kancinci
• ukubetha kwentliziyo ngendlela engaqhelekanga
• isicaphucaphu nokugabha
• ukuphazamiseka
• ukudideka
• ulusu olumbala uluthuthu
• nemibono
• ukulahleka kwengqondo
• ukuxhuzula

Umgca wezantsi

I-Kratom khange ifundwe nzulu, ke kusekho izinto ezininzi ezingaziwayo malunga nemiphumo yazo, ngakumbi xa zidityaniswe notywala.

Ngokusekwe kwidatha ekhoyo, ukuxuba ikratom kunye notywala kunemingcipheko emininzi enokubakho. Nangona uphando oluninzi lufunekayo kwisihloko, kungcono ukuphosakela kwicala lokulumkisa kwaye ugweme ukuzisebenzisa kunye.

Ukuba unenkxalabo malunga nokusetyenziswa kweziyobisi okanye kotywala, unokufumana uncedo oluyimfihlo ngeendlela ezimbalwa:

• Thetha nomboneleli wakho wezempilo
• Sebenzisa indawo yonyango ekwi-intanethi ye-SAMHSA okanye utsalele umnxeba woncedo lwelizwe ku: 800-662-HELP (4357)
• Sebenzisa i-NIAAA yoNyango yokuNyanga uTywala

U-Adrienne Santos-Longhurst ngumbhali ozimeleyo kunye nombhali obhale ngokubanzi kuzo zonke izinto zempilo kunye nendlela yokuphila ngaphezulu kweshumi leminyaka. Xa engafakwanga kwindawo yakhe yokubhala ephanda inqaku okanye eyeke ukwenza udliwanondlebe neengcali zempilo, unokufunyanwa edlala ejikeleze idolophu yaselunxwemeni kunye nomyeni kunye nezinja, okanye ngokutshiza malunga nechibi elizama ukuphatha iphedi yebhodi yokuma.