Umbhali: Judy Howell
Umhla Wokudalwa: 5 Eyekhala 2021
Hlaziya Umhla: 15 Eyenkanga 2024
Anonim
إذا كنت تتناول الثوم النيء وزيت الزيتون قبل النوم شاهد هذا الفيديو أمور تحدث عند بلع الثوم والزيتون!
Ividiyo: إذا كنت تتناول الثوم النيء وزيت الزيتون قبل النوم شاهد هذا الفيديو أمور تحدث عند بلع الثوم والزيتون!

Umxholo

Umntanezulu othandazayo luhlobo lwesinambuzane esaziwa ngokuba ngumzingeli omkhulu. "Ukuthandaza" kuvela kwindlela ezi zinambuzane zibambe ngayo imilenze yangaphambili ngaphantsi kwentloko, ngokungathi ziyathandaza.

Ngaphandle kwezakhono zokuzingela ezigqwesileyo, umntu othandazayo akanakuluma. Funda ukuze ufumanise ukuba kutheni, kunye nokuba wenze ntoni xa kunokwenzeka ukuba enye yezi zinambuzane ikulume.

Ushwankathelo

Izinto zokuthandaza zifumaneka phantse naphi na, ukusuka emahlathini ukuya entlango.

Ezi zinambuzane zinomzimba omde- zii-intshi ezi-2 ukuya kwezi-5 ubude, kuxhomekeka kwindidi yazo - kwaye zihlala ziluhlaza okanye zimdaka. Abantu abadala banamaphiko kodwa bangasebenzisi.

Njengezinye izinambuzane, ii-mantis zokuthandaza zinemilenze emithandathu, kodwa basebenzisa kuphela umva imilenze yabo emine ukuhamba. Kungenxa yokuba loo milenze mibini isetyenziswa ikakhulu xa kuzingelwa.

Zihlala zihlala kwizikhondo okanye kumagqabi ezityalo ezinde, iintyatyambo, izihlahla, okanye ingca ukuzingela. Umbala wabo usebenza njengokufihla, ukuvumela ukuba badibanise kunye neentonga kunye nokushiya okubajikelezileyo, kwaye balinde ukutya kwabo kuza kubo.


Xa ixhoba lisondela, umntu othandazayo ukhawuleza alibambe ngemilenze yalo yangaphambili. Le milenze ineengcongolo zokulibamba ixhoba ukuze likwazi ukutyiwa ngumntanezulu.

Iimpawu ezimbini zomeleza ubuchule bokuzingela kwimithandazo yokuthandaza: Banokujika iintloko zabo zibe ziidigri eziyi-180- enyanisweni, lilo lodwa uhlobo lwesinambuzane esinokukwenza oku. Ukubona kwabo okugqwesileyo kubavumela ukuba babone intshukumo ukuya kwii-60 iinyawo kude.

Ukutya amaxhoba ayikokuphela kokondla okwenziwa zizinto zokuthandaza. Iimazi ngamanye amaxesha ziye zilume intloko yamadoda emva kokukhwelana. Oku kumnika izakha mzimba azidingayo ukubeka amaqanda.

Ngaba umntu othandazayo angaluma?

Ukuthandaza ubukhulu becala kudla izinambuzane eziphilayo. Abazange batye izilwanyana ezifileyo. Nangona zincinci, zingatya izigcawu, amasele, amacikilishe neentaka ezincinci.

Izinto zokuthandaza azaziwa ngokubanzi ngokuluma abantu, kodwa kunokwenzeka. Banokuyenza ngengozi ukuba babona umnwe wakho njengexhoba, kodwa njengezilwanyana ezininzi, bayayazi indlela yokuchonga ngokuchanekileyo ukutya kwabo. Ngamehlo abo aqaqambileyo, kunokwenzeka ukuba bakwazi ukukuchonga njengento enkulu kunamaxhoba abo esiqhelo.


Kufuneka wenze ntoni xa ulunywa

Izinto ezithandazayo azinabungozi, oko kuthetha ukuba ukuluma kwazo akunetyhefu. Ukuba uyalunywa, into ekufuneka uyenzile kukuhlamba izandla zakho kakuhle. Nantsi indlela yokwenza:

  1. Manzisa izandla zakho ngamanzi ashushu.
  2. Faka isepha. Nokuba lulwelo okanye ibha kulungile.
  3. Hlanganisa izandla zakho kakuhle, zide zigutyungelwe ngamabhamu esepha.
  4. Hlikihla izandla zakho kunye imizuzwana engama-20 ubuncinci. Qiniseka ukuba uhlikihla umva wezandla zakho, izihlahla zakho, naphakathi kweminwe yakho.
  5. Hlamba izandla zakho ngamanzi ashushu de isepha iphele.
  6. Zomise izandla zakho ngokupheleleyo. Oku kubalulekile, kodwa kuhlala kungakhathalelwanga, inxalenye yokuqinisekisa ukuba bacocekile.
  7. Sebenzisa itawuli (iphepha okanye ilaphu) ukucima itepu.

Kuxhomekeka ekubeni ulunywe kangakanani, kungafuneka uphathe ukulunywa kokopha kancinci okanye iintlungu. Kodwa ngenxa yokuba ii-mantises zokuthandaza azinabungozi, awudingi ukwenza enye into.

Kukho iindlela ezimbalwa onokuzikhusela ngazo xa unokulunywa ngumntanezulu. Eyona nto ilungileyo kukunxiba iiglavu ngelixa usebenza egadini.


Kuya kufuneka unxibe iibhulukhwe ezinde kunye neekawusi ngelixa uphakathi ehlathini okanye kwingca ende. Oku kuya kunceda ukukhusela ekulungeni kwezinambuzane ngokubanzi.

Ukuthatha

Ukulunywa ngumntu othandazayo akunakulindeleka. Bakhetha izinambuzane, kwaye ukubona kwamehlo okugqwesileyo kwenza kungathandeki ukuba baya kuphosisa umnwe wakho ube mnye.

Kodwa ukuluma kusenokwenzeka. Ukuba uyalunywa ngumntu othandazayo, hlamba izandla zakho kakuhle. Azinabungozi, ngenxa yoko uya kungenzakaliswa.

Amanqaku Adumileyo

12 Izivumo ezothusayo ezivela kubaQeqeshi boBuqu

12 Izivumo ezothusayo ezivela kubaQeqeshi boBuqu

Abaqeqe hi bobuqu bafuna okona kulungileyo kubaxha i babo, kodwa bahlala bengqina okona kubi kakhulu xa ubanyanzela ukuba bafezeki e iinjongo zabo zokuqina. (I-Nix i-15 ye-Exerci e Abaqeqe hi abayi ku...
Endikufundileyo kuBawo: Yiba nguMuphi

Endikufundileyo kuBawo: Yiba nguMuphi

Xa ndandi emncinci ekholejini, ndafaka i icelo enkqubo yokufunda "kude" eWa hington, D.C. Ndandingafuni ukuya phe heya unyaka wonke. Njengokuba nabani na ondaziyo enokungqina, ndingumntu okh...