Ngeentonga kunye nabantwana - behleli kwaye bephakama esitulweni

Ukuhlala phantsi esitulweni kunye nokuvuka kwakhona ngeentonga kunokuba yinkohliso de umntwana wakho afunde ukuyenza. Nceda umntwana wakho afunde ukwenza oku ngokukhuselekileyo.

Umntwana wakho kufuneka:

• Beka isitulo eludongeni okanye kwindawo ekhuselekileyo ukuze ingahambisi okanye ityibilike. Sebenzisa isitulo ngokuphumla kwengalo.
• Buyela umva ngokuchasene nosihlalo.
• Beka imilenze ngokuchasene nesihlalo esingaphambili sosihlalo.
• Bamba iintonga ezisecaleni usebenzise esinye isandla ukubamba ingalo yesitulo.
• Sebenzisa umlenze olungileyo ukwehlisa isihlalo.
• Sebenzisa indawo yokuphumla yengalo xa kufuneka njalo.

Umntwana wakho kufuneka:

• Slayida phambili kumda wesihlalo.
• Bamba iintonga zombini kwicala lakhe elonzakeleyo. Yiya phambili. Bamba ingalo yesihlalo ngesinye isandla.
• Push kwi handrip ye crutch kunye nengalo yesitulo.
• Phakama ubeke ubunzima emlenzeni olungileyo.
• Beka iintonga phantsi kweengalo ukuqala ukuhamba.

IAmerican Academy yeOthopedic Surgeons iwebhusayithi. Ungazisebenzisa njani iintonga, imisimelelo, kunye nokuhambahamba. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Ukuhlaziywa ngoFebruwari 2015. Kufikeleleke ngoNovemba 18, 2018.

U-Edelstein J. Canes, iintonga, kunye nabahambahambayo. Ku: Webster JB, Murphy DP, ii-eds. IiAtlas zeOthoses kunye nezixhobo eziNcedisayo. Umhla we-5. IPhiladelphia, PA: Elsevier; 2019 isahluko 36.

• Izinto zokuncedisa ukuhamba