3 iti ukucoca isibeleko

Umxholo

• 1. Ijinja
• 2. UDamiana
• 3. I-raspberry
• Imowudi yokulungiselela

Iti ukucoca isibeleko kunceda ekupheliseni iziqwenga ze-endometrium, engumbhinqo wesibeleko, emva kokuya exesheni okanye emva kokukhulelwa.

Ukongeza, ezi teyi zinokuba zilungele ukuthambisa umsipha wesibeleko, njengoko zisonyusa ukujikeleza kwegazi kuloo ndawo, kwaye zinokuba sisincedisi esifanelekileyo kwabasetyhini abazama ukukhulelwa, xa belungiselela isibeleko ukufumana usana olungekazalwa.

Nangona zizinto zendalo, ezi iti kufuneka zisoloko zisetyenziswa phantsi kwesikhokelo sengcali yokubelekisa okanye i-herbalist kwaye kufuneka zithintelwe ngexa lokukhulelwa, njengoko ezinye zinokukhuthaza ukubonakala kokuphambana, okuphela kokonakalisa ukukhulelwa esele ikho.

1. Ijinja

Ijinja sisixhobo esincomekayo somzimba wonke, ke ngoko, inokusebenza kwisibeleko, ukunciphisa ukudumba okunokubakho kunye nokuphucula ukujikeleza kwegazi kuloo ndawo.

Le iti ke ngoko inokuba lukhetho olufanelekileyo kwabasetyhini abaphethwe ziintlungu zokuya exesheni okanye abanokuqhambuka okuncinci kwe-endometriosis, umzekelo.

Izithako

• 1 ukuya kwi-2 cm yengcambu yejinja;
• 250 ml yamanzi.

Imowudi yokulungiselela

Beka izithako zokubilisa epanini imizuzu eli-10. Emva koko ubunzima, vumela ukupholisa kwaye uphuze ama-2 ukuya kuma-3 ngamaxesha ngosuku.

2. UDamiana

I-Damiana sisityalo esele sisetyenziswe kwiinkulungwane ezininzi ukunyusa i-libido, kuba iyanceda ukuphucula ukujikeleza kwegazi kwindawo yabasetyhini. Ke, esi sityalo sinokuba sisisombululo esihle sokuqinisa isibeleko.

Izithako

• 2 ukuya kwi-4 iigram zamagqabi omileyo eDamiana
• 1 indebe yamanzi abilayo

Imowudi yokulungiselela

Yongeza izithako uze ume imizuzu emi-5 ukuya kweli-10. Emva koko uxinzeleleke, mayishushu kwaye isele ukuya kathathu ngemini.

3. I-raspberry

Iti i-raspberry sisixhobo esaziwayo ekhaya sokuhambisa abasebenzi, nangona kunjalo, inokusetyenziswa emva kokukhulelwa ukususa iziqwenga ze-endometrium kunye nezinye izicwili ezingekasuswa ngokupheleleyo, kunye nokwenza kube lula ukuba isibeleko sibuye kubungakanani bayo obuqhelekileyo.

I-raspberry isebenza ngokwandisa ithoni yesibeleko kunye nokukhuthaza ukusika kwayo, okuphela kugxotha iziqwenga ze-endometrium ezingaphakathi kuyo.

Izithako

• 1 ukuya kwi-2 ithisipuni yamagqabi e-raspberry aqoshiwe;
• 1 indebe yamanzi abilayo.

Imowudi yokulungiselela

Yongeza izithako, gubungela kwaye ume malunga nemizuzu eyi-10. Okokugqibela, ubunzima, mayishushu kwaye isele i-1 ukuya kwi-3 yeekomityi zeti ngosuku.

Nangona iyindlela eqinisekiswe ngokwenzululwazi, kwaye kukho ezinye izifundo ezibonisa ukuba i-raspberry ayichaphazeli ukukhulelwa kwangethuba, abasetyhini abakhulelweyo kufuneka bakuphephe ukusetyenziswa kwayo, ubuncinci ngaphandle kwesikhokelo esivela kugqirha obelethisayo okanye kumakhambi.