Kufuneka sithethe malunga nendlela ukuphazamiseka kokutya okuchaphazela ngayo isini sethu

Umxholo

• Ukuphazamiseka kwindlela yokutya akuchaphazeli ubudlelwane babantu nokutya kuphela
• Ubudlelwane phakathi kokuphazamiseka kwindlela otya ngayo kunye nokwabelana ngesondo kubambe ubunzulu

Ukujonga iindlela ezininzi zokuphazamiseka kwindlela otya ngayo kunye nokwabelana ngesondo.

Kwakukho umzuzu kwangoko kwinqanaba lam lobugqirha eliye lanamathela kum. Ndenza uphando lwam lwedisense kwinkomfa encinci eyayibekwe yinkqubo yam, bendilindele, okona kulungileyo, iqaqobana labaphengululi abasakhasayo ukuba beze.

Uphando lwam-ukuphononongwa kokuphazamiseka kwindlela otya ngayo kwisini- emva kwayo yonke loo nto, yinto enqabileyo.

Nokuba kwiprogram ye-PhD yoFundo ngezoBuntu, ndandidla ngokudibana nomdla xa ndixoxa ngomsebenzi wam. Xa sinemicimbi emikhulu kangaka ekufuneka siyenzile kwicandelo lezokwabelana ngesondo-ukusuka kwi-STI ukubekwa amabala kunye nemfundo ebanzi yesondo ukuya kubundlobongela obusondeleyo- kutheni ndiza kujonga iingxaki zokutya?

Kodwa le ngqungquthela yatshintsha ngonaphakade umbono wam.

Njengoko ndiqala intetho yam phambi kwabafundi abaninzi, izandla zabo ziye zaqala ukuphakama. Babatsalela umnxeba, ngamnye wabo, ngamnye eqala ukugqabaza ngentshayelelo efanayo: “Ngo wam ingxaki yokutya… ”

Ndiye ndaqonda ke ukuba aba bafundi bebengekho kuba benomdla kwiindlela zam. Endaweni yokuba babekhona kuba bonke babenengxaki yokutya kwaye babengazange banikwe thuba lokuthetha ngala mava kwimeko yesini sabo.

Ndabanika ithuba elinqabileyo lokuqinisekiswa.

Ukuphazamiseka kwindlela yokutya akuchaphazeli ubudlelwane babantu nokutya kuphela

Kuqikelelwa ukuba ubuncinci abantu abazizigidi ezingama-30 e-United States baya kuphuhlisa ingxaki yokutya ekliniki ebomini babo-iphantse ibe li-10 ekhulwini labemi.

Kwaye okwangoku, ngokwengxelo evela kwiZiko lezeMpilo leSizwe, uphando ngengxaki yokutya luqikelelwa ukuba lufumana kuphela i-32 yezigidi zeedola kwizibonelelo, iikhontrakthi, kunye nezinye iindlela zenkxaso mali zophando kwi-2019.

Oku kufikelela kwidola enye kumntu ngamnye ochaphazelekayo.

Ngenxa yongxamiseko kwezonyango lokuphazamiseka kwindlela otya ngayo-ngakumbi i-anorexia nervosa, enazo zonke izifo zengqondo-uninzi lwayo mali luya kuthi lubekwe phambili kuphando olujolise ekufumaneni izinto ezichazayo zebhayiloji kunye nezisombululo kwezi ngxaki.

Njengoko uyimfuneko lo msebenzi, iingxaki zokutya azichaphazeli ubudlelwane babantu kukutya. Endaweni yoko, bayasebenzisana nabo banesigulana kunye namaxhoba ngamava asemzimbeni wabo, kubandakanya isini.

Ukwabelana ngesondo sisihloko esibanzi.

Ubudlelwane phakathi kokuphazamiseka kwindlela otya ngayo kunye nokwabelana ngesondo kubambe ubunzulu

Xa sithatha imbono yomntu ongathandani nesini, kuhlala kubonakala kulula. Abantu abaninzi, xa besiva oko ndikufundayo, baya kuhlekisa babuze, "Isini? Yintoni ekhoyo yazi?”Kodwa ibonwa ngokwembono yengcali, isini sinzima.

Ngokwemijikelezo yemodeli yesini, eyaqala ukwaziswa nguGqirha Dennis Dailey kwi1981, isini sakho senziwe ngamacandelo amahlanu aphezulu, adibeneyo aqulathe izihloko ezininzi:

• impilo yesondo, kubandakanya ukuzala kunye nokwabelana ngesondo
• isazisi, kubandakanya isini kunye nokuqhelaniswa
• ulwalamano, kubandakanya uthando nokuba sesichengeni
• inkanuko, kubandakanya ukulamba kolusu kunye nomzimba
• ngokwesondo, kubandakanya ukuhendwa kunye nokuhlukunyezwa

Ukwabelana ngesondo, ngamafutshane, kuyasebenzisana kwaye kuya kuhlala kuvela. Kwaye kwenziwa nokuba nzima nangakumbi ngamava ethu kwezinye iindawo zobomi bethu, ukusuka kwiindawo zethu zentlalo ukuya kwizimo zethu zempilo.

Kungenxa yoko le nto ndifuna ukuba nale ncoko.

Nangona kunjalo, abo badinga olu lwazi uninzi- abagulayo, abasindileyo, kunye nabanikezeli beenkonzo-abayazi ukuba bangayifumana phi.

Iimpendulo zemibuzo yabantu eqhelekileyo e-Googled zigcinwe kwisihlomelo semfundo, kude nokufikelelwa. Kodwa bona zikhona. Kwaye abo bafuna iimpendulo bafanelekile ukuba babonelelwe ngovelwano nangobungcali.

Yiyo loo nto ndibambisene neHealthline ukunikezela olu luhlu luneziqendu ezintlanu, "Kufuneka sithethe malunga nokuba ukuphazamiseka kukutya kukuchaphazela njani isini sethu."

Kwiiveki ezintlanu ezizayo, similisela namhlanje ngeVeki yokuQatshelwa kweNgxaki yokuTya kaZwelonke, siza kujongana nemixholo emininzi kwimpambano yendlela yokutya kunye nezokwabelana ngesondo.

Ithemba lam lelokuba, ekupheleni kwezi veki zintlanu, abafundi baya kuba befumene ukuqonda okungafaniyo ngendlela ukutya kunye nokuphazamiseka kwezesondo okunxibelelana ngayo - baqinisekisa amava abo kwaye babakhuthaze ukuba baphonononge le ndlela ingena nzulu.

Ndifuna abantu bazive bebonwa kwimizabalazo yabo, kwaye ndifuna ukwenza umdla kule nto ihoyiweyo.

-UMelissa Fabello, PhD