Ukungxamiseka Kwamehlo

Umxholo

• Yintoni imeko yongxamiseko yamehlo?
• Iimpawu zokulimala kwamehlo
• Yintoni ongamele uyenze ukuba wenzakele iliso
• Ukulimala kweekhemikhali kwiso
• Izinto ezincinci zangaphandle kwiso
• Izinto ezinkulu zangaphandle ezinamathele kwiliso lakho
• Ukusika nokukrwela
• Ukugcina iliso elimnyama
• Ukuthintela ukulimala kwamehlo

Yintoni imeko yongxamiseko yamehlo?

Unxunguphalo lwamehlo lwenzeka nangaliphi na ixesha unento yangaphandle okanye imichiza esweni lakho, okanye xa ukwenzakala okanye ukutshiswa kuchaphazela indawo yamehlo akho.

Khumbula, kuya kufuneka ufumane unyango ukuba ukhe uve ukudumba, ukuba bomvu, okanye iintlungu emehlweni akho. Ngaphandle konyango olufanelekileyo, ukonakala kwamehlo kungakhokelela ekuphulukaneni nombono okanye ubumfama ngokusisigxina.

Iimpawu zokulimala kwamehlo

Ukungxamiseka kwamehlo kugubungela uluhlu lwezehlo kunye neemeko, nganye inempawu zayo ezahlukileyo.

Kuya kufuneka unxibelelane nogqirha wakho ukuba uziva ngathi unento esweni lakho, okanye ukuba ufumana ezinye zeempawu ezilandelayo:

• ukulahleka kombono
• ukutshisa okanye ukuhlaba
• abafundi abangalinganiyo ngobukhulu
• elinye iliso alihambi njengenye
• iliso elinye liyaphuma okanye liphuma
• iintlungu zamehlo
• ukuncipha kombono
• umbono kabini
• ubomvu kunye nokucaphuka
• ubuntununtunu bokukhanya
• ukutyumka ujikeleze iliso
• ukopha kwiliso
• igazi kwinxalenye emhlophe yamehlo
• ukukhutshwa kwiso
• ukurhawuzelela kakhulu
• intloko entsha okanye enzima

Ukuba kukho ukwenzakala kwiliso lakho, okanye ukuba uphulukene nombono ngequbuliso, ukudumba, ukopha, okanye iintlungu esweni lakho, ndwendwela igumbi likaxakeka okanye indawo yokunyamekela engxamisekileyo.

Yintoni ongamele uyenze ukuba wenzakele iliso

Iingxaki ezinzima zinokubakho ngenxa yokulimala kwamehlo. Akufanele uzame ukuzinyanga. Nangona unokulingwa, qiniseka ukuba:

• hlikihla okanye ufake uxinzelelo kwiso lakho
• zama ukususa izinto zangaphandle ezithe nca nakweliphi na iliso
• Sebenzisa ii-tweezers okanye naziphi na izixhobo esweni lakho (i-cotton swabs ingasetyenziswa, kodwa kuphela kwinkophe)
• beka amayeza okanye intambiso iliso lakho

Ukuba unxiba iilensi zoqhakamshelwano, sukuzikhupha ukuba ucinga ukuba ukhe wenzakala emehlweni. Ukuzama ukususa oonxibelelwano kungenza ukuba ukwenzakala kwakho kube kubi.

Okukuphela kwento eyahlukileyo kulo mthetho ziimeko apho wenzakele khona ngekhemikhali kwaye iilensi zakho azikhuphelanga ngaphandle ngamanzi, okanye apho ungenakufumana uncedo lwezonyango kwangoko.

Eyona nto unokuyenza kwimeko yongxamiseko yamehlo kukuya kugqirha ngokukhawuleza.

Ukulimala kweekhemikhali kwiso

Ukutsha kwemichiza kukhokelela xa iimveliso zokucoca, iikhemikhali zasegadini, okanye iikhemikhali zeshishini zingena emehlweni akho. Unako nokutsha kwiliso lakho kwiiarosol kunye nemisi.

Ukuba ufumana i-asidi kwiliso lakho, unyango lwakwangoko luphumela kwisifo esichazayo. Nangona kunjalo, iimveliso ze-alkaline ezinjenge-drain cleaners, i-sodium hydroxide, i-lye, okanye i-lime inokuyonakalisa ngokusisigxina i-cornea yakho.

Ukuba ufumana imichiza kwiliso lakho, kuya kufuneka uthathe la manyathelo alandelayo:

• Hlamba izandla ngesepha namanzi ukuze ususe naziphi na iikhemikhali ezinokuba zifunyenwe ezandleni zakho.
• Jika intloko yakho ukuze iliso elonzakeleyo lihle kwaye liye ecaleni.
• Bamba ijwabu leso lakho livuleke kwaye ugungxule ngamanzi acocekileyo apholileyo empompo imizuzu eli-15. Oku kungenziwa nakwishower.
• Ukuba unxibe iilensi zonxibelelwano kwaye zikwiliso lakho emva kokugungxula, zama ukuzisusa.
• Yiya kwigumbi likaxakeka okanye kwiziko lokhathalelo olungxamisekileyo ngokukhawuleza. Ukuba kunokwenzeka, qhubeka uhlamba iliso lakho ngamanzi acocekileyo ngelixa ulinde i-ambulensi okanye usiya kwiziko lonyango.

Izinto ezincinci zangaphandle kwiso

Ukuba kukho into engena elisweni lakho, inokubangela ukonakala kwamehlo okanye ukulahleka kombono. Nokuba into encinci njengentlabathi okanye uthuli inokubangela ukucaphuka.

Thatha la manyathelo alandelayo ukuba unento encinci esweni lakho okanye kwinkophe:

• Zama ukuqhwanyaza ukuze ubone ukuba iyakucoca na. Musa ukurabha iliso lakho.
• Hlamba izandla zakho ngaphambi kokuchukumisa iliso lakho. Jonga kwiliso lakho ukuzama ukufumana into. Ungadinga umntu oza kukunceda kule nto.
• Ukuba kukho imfuneko, jonga ngasemva kwesiciko sakho esisezantsi ngokusitsalela ezantsi ngobunono. Ungajonga phantsi kwesiciko sakho esingaphezulu ngokubeka swab yomqhaphu kwisiciko kunye nokutsiba isiciko ngaphezulu kwayo.
• Sebenzisa iinyembezi zamehlo ezenziweyo ukunceda ukukhupha umzimba welinye ilizwe.
• Ukuba into yelinye ilizwe incamathele kwenye yeenkophe zakho, yigalele ngamanzi. Ukuba into iselisweni lakho, gungxula iliso lakho ngamanzi apholileyo.
• Ukuba awukwazi ukususa into okanye ukuba ukucaphuka kuyaqhubeka, nxibelelana nogqirha wakho.

Izinto ezinkulu zangaphandle ezinamathele kwiliso lakho

Iglasi, isinyithi, okanye izinto ezingena kwiliso lakho ngesantya esiphezulu kunokubangela umonakalo omkhulu. Ukuba kukho into ebambeke kwiliso lakho, yishiye apho ikhoyo.

Sukuyichukumisa, musa ukufaka uxinzelelo, kwaye ungazami ukuyisusa.

Olu ngxamiseko lonyango kwaye kuya kufuneka ufune uncedo kwangoko. Zama ukuhambisa iliso lakho kancinci kangangoko ngelixa ulinde unyango. Ukuba into incinci kwaye ukunye nomnye umntu, kunokukunceda ukugquma amehlo omabini ngesiqwengana esicocekileyo selaphu. Oku kuya kunciphisa ukuhamba kwamehlo de ugqirha akuvavanye.

Ukusika nokukrwela

Ukuba usikiwe okanye ukrwele ulusu lwakho okanye ijwabu leso, ufuna unyango olukhawulezileyo. Unokufaka i-bandage evulekileyo ngelixa ulinde unyango, kodwa lumka ungasebenzisi uxinzelelo.

Ukugcina iliso elimnyama

Uhlala ufumana iliso elimnyama xa kukho into ekubetha iliso okanye indawo ejikelezileyo. Ukopha phantsi kolusu kubangela ukuba umbala ungadibani neliso elimnyama.

Ngokwesiqhelo, iliso elimnyama liya kuvela limnyama neluhlaza okwesibhakabhaka kwaye emva koko lijike limfusa, luhlaza, nephuzi kwiintsuku ezimbalwa ezizayo. Iliso lakho kufuneka libuyele kumbala oqhelekileyo kwiveki okanye ezimbini. Amehlo amnyama ngamanye amaxesha ahamba nokudumba.

Ukubetha kwiso kunokonakalisa ngaphakathi iliso kungumbono olungileyo ukubona ugqirha wamehlo wakho ukuba uneliso elimnyama.

Iliso elimnyama linokubangelwa kukophuka kokakayi. Ukuba iliso lakho elimnyama lihamba nezinye iimpawu, kuya kufuneka ufune unyango.

Ukuthintela ukulimala kwamehlo

Ukulimala kwamehlo kunokwenzeka naphina, kubandakanya nasekhaya, emsebenzini, kwimidlalo, okanye kwibala lokudlala. Iingozi zinokwenzeka ngexesha lezinto ezinobungozi obuphezulu, kodwa nakwiindawo apho ungazilindelanga khona.

Kukho izinto onokuzenza ukunciphisa umngcipheko wokulimala kwamehlo, kubandakanya:

• Nxiba iimpahla ezikhuselayo xa usebenzisa izixhobo zamandla okanye uzibandakanya kwimidlalo enobungozi obukhulu. Usemngciphekweni okhulayo nangaliphi na ixesha ujikeleze izinto ezibhabhayo, nokuba awuthathi nxaxheba.
• Landela izikhokelo ngononophelo xa usebenza ngamachiza okanye izinto zokucoca.
• Isikere, iimela nezinye izixhobo ezibukhali gcina abantwana abancinane. Fundisa abantwana abadala ukuba bazisebenzise kanjani ngokukhuselekileyo kwaye ubabeke esweni xa besebenzisa.
• Ungabavumeli abantwana bakho badlale ngezinto zokudlala zeprojekti, ezinje ngemijukujelwa okanye imipu yepllet.
• Khusela abantwana kwikhaya lakho ngokususa okanye ngokubopha izinto ezinemiphetho ebukhali.
• Sebenzisa ulumkiso xa upheka ngegrisi kunye neoyile.
• Gcina izixhobo zeenwele ezishushu, njengeentsimbi zokugoba kunye nezixhobo zokolula, kude namehlo akho.
• Gcina umgama wakho kwizinto ezenziwayo zomlilo.

Ukunciphisa amathuba okuba uhlakulele ukonakala kwamehlo ngokusisigxina, kuya kufuneka usoloko ubona ugqirha wamehlo emva kokuba wenzakele.