Yintoni oza kuyifaka kwisicwangciso sakho sokuzalwa

Izicwangciso zokuzalwa zizikhokelo ekufanele zenziwe ngabazali ukunceda ababoneleli babo bezempilo ukuba babaxhase ngeyona ndlela ngexesha lokuhanjiswa kunye nokuziswa.

Zininzi izinto ekufuneka uziqwalasele ngaphambi kokuba wenze isicwangciso sokuzalwa. Eli lixesha elihle lokufunda ngeendlela ezahlukeneyo, iinkqubo, iindlela zokuphelisa iintlungu, kunye nezinye iindlela ezikhoyo ngexesha lokubeleka.

Isicwangciso sakho sokuzalwa sinokucaciswa okanye sivuleke kakhulu. Umzekelo, abanye abantu basetyhini bayazi ukuba bafuna ukuzama ukungazinyangi, okanye "kwendalo," ukuzalwa, kwaye abanye bayazi ukuba abafuni kwaphela ukuzala ngokungagunyaziswanga.

Kubalulekile ukuhlala ubhetyebhetye. Gcina ukhumbula ukuba ezinye zezinto ozifunayo azinakwenzeka. Ke unokufuna ukucinga ngabo njengokhetho lwakho lokuzalwa, endaweni yesicwangciso.

• Ungayitshintsha ingqondo yakho malunga nezinto ezithile xa sele usebenza.
• Umboneleli wakho unokuziva ukuba amanyathelo athile ayimfuneko kwimpilo yakho okanye kwimpilo yosana lwakho, nangona ingeyiyo le nto ubuyifuna.

Thetha neqabane lakho njengoko usenza isicwangciso sakho sokuzalwa. Thetha nogqirha wakho okanye umbelekisi malunga nesicwangciso sakho sokuzalwa. Umboneleli wakho unokukukhokela kwizigqibo zonyango malunga nokuzalwa. Unokubanomda kukhetho lwakho kuba:

• I-inshurensi yakho yezempilo ayinakukugubungela yonke iminqweno kwisicwangciso sakho sokuzalwa.
• Isibhedlele sinokungakwazi ukukunika ezinye zeendlela onokuzifuna.

Ugqirha wakho okanye umbelekisi unokuthetha nawe malunga nomngcipheko kunye nezibonelelo zezinye zezinto ozifunayo xa uzalwa. Kuya kufuneka ugcwalise iifom okanye ukhuphe ngaphambi kwexesha kukhetho oluthile.

Nje ukuba ugqibezele isicwangciso sakho sokuzalwa, qiniseka ukuba wabelana ngaso nogqirha okanye umbelekisi wakho kakuhle ngaphambi komhla wokuziswa. Shiya ikopi esibhedlele okanye kwiziko lokubelekisa apho uya kuhambisa khona usana lwakho.

Ugqirha wakho, umbelekisi, okanye isibhedlele apho uya kuhambisa khona unokuba nefom onokuyigcwalisa ukwenza isicwangciso sokuzalwa.

Unokufumana kwakhona izicwangciso zokuzalwa kunye neetemplate kwiincwadi nakwiiwebhusayithi zoomama abakhulelweyo.

Nokuba usebenzisa ifom okanye uluhlu lokutshekisha ukubhala isicwangciso sakho sokuzalwa, unokongeza ezinye izinto ozikhethileyo kule fomu. Ungayenza ibe lula okanye icaciswe ngendlela othanda ngayo.

Apha ngezantsi zininzi izinto onokufuna ukucinga ngazo njengoko usenza isicwangciso sakho sokuzalwa.

• Yeyiphi imeko-moya oyifunayo yezabasebenzi kunye nokuhanjiswa? Uyafuna umculo? Izibane? Imicamelo? Iifoto? Yenza uluhlu lwezinto ofuna ukuza nazo.
• Ngubani ofuna ukuba kunye nawe ngexesha lomsebenzi? Ngexesha lokuhanjiswa?
• Ngaba uya kubaquka nabanye abantwana bakho? Abasebukhweni nabazali bakho?
• Ngaba ukhona umntu ofuna ukugcinwa ngaphandle kwegumbi?
• Ngaba ufuna ukuba iqabane lakho okanye umqeqeshi wakho abe kunye nawe lonke ixesha? Ufuna ukuba iqabane lakho okanye umqeqeshi akwenzele ntoni?
• Ngaba ufuna i-doula present?

• Luhlobo luni lokuzalwa ocwangcisa?
• Ngaba ufuna ukuphakama, ukulala phantsi, ukusebenzisa ishawa, okanye ukuhambahamba ngexesha lomsebenzi?
• Ngaba ufuna ukubeka esweni okuqhubekayo?
• Ngaba ungathanda ukuhambahamba ngexesha lomsebenzi kwaye, ke, ukhetha ukubeka esweni okukude?
• Ngaba kukho indawo enye yokuzala oyithandayo kunabanye?
• Ngaba ungathanda ukuba nesipili ukuze ubone umntwana wakho ehanjiswa?
• Ngaba uyafuna ukubekwa kweliso lomntwana?
• Ngaba ufuna unyango ukuze uhambise abasebenzi ngokukhawuleza?
• Zithini iimvakalelo zakho malunga ne-episiotomy?
• Ngaba uyafuna ukufota ngokuzalwa komntwana wakho? Ukuba kunjalo, jonga kwiziko lokubelekisa okanye isibhedlele ngaphambi kwexesha. Ezinye izibhedlele zinemithetho malunga nokuzalwa kokurekhodwa kwevidiyo.
• Ngaba uneemvakalelo ezomeleleyo malunga nokuhanjiswa koncedo (ukusetyenziswa kwee-forceps okanye ukukhutshwa kwe-vacuum)?
• Ukuba ufuna ukuhanjiswa kwe-cearean (icandelo le-C), ngaba ufuna ukuba umqeqeshi wakho okanye iqabane lakho libe kunye nawe ngexesha lotyando?
• Ngaba ufuna icandelo elijolise kusapho? Buza umboneleli wakho ukuba yintoni ebandakanyiweyo kwicandelo losapho elijolise kukhuseleko.

• Ngaba uyafuna ukuzama ukuzala ngaphandle kweyeza leentlungu, okanye ufuna iyeza lokuphelisa iintlungu? Ngaba ungathanda ukuba ne-epidural yokunciphisa iintlungu ngexesha lomsebenzi? Ngaba ukhetha amayeza eentlungu e-IV kuphela?
• Ngaba ungathanda ukukwazi ukusebenza ebhafini okanye kwishawari, ukuba kuvunyelwe, esibhedlele?
• Ngaba umqeqeshi wakho wezabasebenzi okanye iqabane lakho linganceda njani ekudambiseni iintlungu?

• Ufuna ukusika bani? Ngaba uyafuna ukugcina okanye unikele ngegazi lentambo?
• Ngaba ufuna ukubambezeleka kwentambo?
• Ngaba ufuna ukugcina i-placenta yakho?
• Ngaba ufuna ulusu ukunxibelelana nolusu ngokudibana kwangoko nosana emva kokuzalwa? Ngaba ufuna utata womntwana enze ulusu kunxibelelwano lolusu?
• Ngaba ufuna ukubamba umntwana wakho kamsinya nje emva kokuba ezelwe, okanye ufuna ukuba umntwana ahlanjwe anxityiswe kuqala?
• Ngaba uneminqweno malunga nendlela onokubopha ngayo umntwana wakho emva kokuba ezelwe?
• Ngaba uceba ukuncancisa? Ukuba kunjalo, ngaba ufuna ukuba umntwana wakho ahlale egumbini lakho emva kokubeleka?

• Ngaba ungathanda ukuthintela i-pacifiers okanye izongezo, ngaphandle kokuba uyalelwe ngugqirha wosana lwakho?
• Ngaba uyafuna umntu ovela esibhedlele akuncede ngokuncancisa? Ngaba ungathanda ukuba umntu athethe nawe malunga nokondla ngebhotile kunye neminye imiba yokuhoya abantwana?
• Ufuna ukuba umntwana oyinkwenkwe aluswe (ijwabi elingaphezulu lisuswe kwilungu lobudoda)?

Ukukhulelwa-isicwangciso sokuzalwa

IHawkins JL, iBucklin BA. I-anesthesia yokuthintela. Ku: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, ii-eds. Ii-Obstetrics zikaGabbe: Ukukhulelwa okuqhelekileyo kunye neengxaki. Umhla wesi-7. IPhiladelphia, PA: Elsevier; 2021: isahluko 16.

I-Kilpatrick S, iGarrison E, i-Fairbrother E. Umsebenzi oqhelekileyo kunye nokuhanjiswa. Ku: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, ii-eds. Ii-Obstetrics zikaGabbe: Ukukhulelwa okuqhelekileyo kunye neengxaki. Umhla wesi-7. IPhiladelphia, PA: Elsevier; 2021: isahluko 11.

• Ukubeleka