Yintoni ebangela kunye nendlela yokuthintela ii-Callus kwiiVocal Chords

Umxholo

• Yintoni ebangela i-callus kwiintambo zezwi
• Ungayiphepha njani i-callus kwiintambo zezwi

I-nodule okanye i-callus kwiintambo zezwi ngumonzakalo onokubangelwa kukusetyenziswa ngokugqithileyo kwelizwi elixhaphakileyo kootitshala, kwizithethi nakwiimvumi, ngakumbi kwabasetyhini ngenxa ye-anatomy ye-larynx yabasetyhini.

Olu tshintsho luhlala luvela emva kweenyanga okanye iminyaka yokusetyenziswa gwenxa kwelizwi kwaye linokuchongwa ngu-otorhinolaryngologist ngokujonga iimpawu eziziswe ngumntu kwaye ziqinisekiswe kuvavanyo lokucinga njenge-endoscopy ephezulu yokwetyisa, apho kunokwenzeka khona ukujonga ukubonakala kwengqula kunye neengoma zezwi.

Yintoni ebangela i-callus kwiintambo zezwi

Iimpawu ze-callus kwiintambo zezwi zirhabaxa okanye zinelizwi elinengxaki, kunzima ukuthetha, ukukhohlela rhoqo okomileyo, ukucaphuka komqala kunye nokulahleka kwevolumu yelizwi. Konke oku kunokuvela kwimeko:

• Abantu abafuna ukuthetha kakhulu, abanjengootitshala, iimvumi, abadlali beqonga, izithethi, abathengisi okanye abasebenza ngefowuni, umzekelo;
• Thetha okanye ucule phezulu kakhulu rhoqo;
• Thetha ngelizwi eliphantsi kunesiqhelo;
• Thetha ngokukhawuleza okukhulu;
• Thetha uthambe kakhulu, uqinisa umqala wakho ngakumbi, ungavakalisi ilizwi lakho kancinci.

Ukuba iimpawu ezichazwe apha ngasentla zihlala ngaphezulu kweentsuku ezili-15 kucetyiswa ugqirha.

Abona bantu banokwenzeka ukuba baphuhlise umnxeba kwiintambo zelizwi ngabo banemisebenzi efuna ukusebenzisa kakhulu amazwi abo, kodwa abantu basetyhini bahlala bechaphazeleka ngakumbi. Kubonakala ngathi akukho budlelwane phakathi kokutshaya nokuba ne-callus, kodwa kuyo nayiphi na imeko kuyacetyiswa ukuba ungatshayi kuba ukudlula komsi emqaleni kubangela ukucaphuka, ukucoca umqala kunye nokwandisa umngcipheko womhlaza. Abantwana banokuphuhlisa umnxeba kwiintambo zezwi, ngakumbi amakhwenkwe, mhlawumbi ngenxa yokukhwaza ngexesha lemidlalo yeqela, njengebhola ekhatywayo.

Ungayiphepha njani i-callus kwiintambo zezwi

Ukuthintela enye ikholi ekuyileni, kubalulekile ukwazi ukusebenzisa ilizwi lakho ngokuchanekileyo, usebenzisa iindlela ezinokuthi ziboniswe yi-otorhinolaryngologist kunye ne-therapist yokuthetha, enje:

• Thatha iincinci ezincinci zamanzi:uhlala ugcina umqala wakho ucocekile ngokufanelekileyo, nanini na ufundisa okanye kwindawo apho ungenakho ukusebenzisa imakrofoni ukukhulisa ukuphakama kwelizwi lakho;
• Yitya i-apile e-1 ngaphambi kokusebenzisa kakhulu ilizwi lakho, njengaphambi kokunika iklasi okanye intetho, kuba icoca umqala kunye neentambo zezwi;
• Sukungxola, ukusebenzisa ezinye iindlela ukufumana ingqwalaselo;
• Musa ukulinyanzela ilizwi ukuba lithethe ngakumbi, kodwa ubuchule bokubeka ilizwi lakho kakuhle, ngokuzivocavoca ngelizwi;
• Sukuzama ukutshintsha ithoni yelizwi, ngokuqatha okanye ngokuqatha, ngaphandle kwesikhokelo esivela kwincoko yentetho;
• Qhubeka uphefumla ngeempumlo zakho, musa ukuphefumla ngomlomo wakho, ukuze ungomisi umqala wakho;
• Kuphephe ukutya itshokholethi ngaphambi kokuba usebenzise kakhulu ilizwi lakho kuba yenza amathe abe ngqindilili kwaye onakalise nelizwi;
• Ukukhetha ukutya kubushushu begumbi, kuba ezo zishushu kakhulu okanye zibanda kakhulu ziyalonakalisa nelizwi.

Unyango lunokwenziwa ngelizwi lonke kunye nokuziqhelanisa nokuzilolonga kwamagama ashushu ukuze ufudumale kwaye upholise nelizwi elifundiswe ngumnyangi wentetho. Kwezona meko zinzima xa ikholi iye iba nkulu okanye iqinile kakhulu, utyando lunokusetyenziselwa ukuyisusa, kodwa ngokulandela ezi ngcebiso kusenokwenzeka ukuphucula impilo yezwi kunye nokuthintela ukuvela kweefowuni ezintsha kwintambo zezwi.